¿Cuántas veces te has plantado frente al espejo y has analizado el porqué no estás consiguiendo lucir ese ansiado six pack ultradefinido en las últimas semanas? ¿Dos? ¿O, tal vez, muchas más? Tantas ...

Cuando pensábamos que las instantáneas protagonizadas por unos espectaculares abdominales y unos buenos oblicuos bien definidos iban a entrar en extinción por la llegada del frío. Ester Expósito nos ...

Entre los deseos de muchas de las mujeres en España, seguro que en cuestión de físico encontramos no tener barriga, conseguir un tripa plana o algo similar. Sí, no podemos negar que muchas hemos ...

Tener el vientre plano nos encanta, pero tiene su trabajo. Como señala Ada Rodríguez, entrenadora de JG Fitness, para tener un vientre plano no basta con hacer los clásicos abdominales: “Implica ...