NASA đã xem xét loại rau này như một loại cây trồng tiềm năng cho các sứ mệnh không gian vì hàm lượng dinh dưỡng cao của nó. Loại rau được nhắc đến ở đây rất quen thuộc với người Việt, chính là ...

Chỉ có người dại mới coi 2 thứ chất đầy chất chống ung thư này khi ăn bông cải xanh. Tôi hối hận vì bao năm qua toàn coi chúng như... rác. Bông cải xanh (súp lơ xanh) từ lâu đã được mệnh danh là "vua ...

Một chế độ ăn tối lành mạnh không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả mà còn hỗ trợ thải độc gan. Rau cải xanh, giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ giải độc gan Rau cải xanh (bao gồm cải bó ...

Súp lơ xanh là một món ăn đơn giản nhưng lại được nhiều người ưa chuộng vì hương vị ngọt, tinh tế và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc luộc bông cải xanh bao lâu sao cho vừa ...

Rau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư. Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn ...

Tôi mắc bệnh tuyến giáp, có nên kiêng ăn rau cải để tránh ảnh hưởng đến bệnh không? (Nguyễn Sen, 37 tuổi, Nghệ An) Các loại rau họ cải như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ, cải xoăn, củ cải, cải ...