SKĐS - Với người bị viêm loét dạ dày, việc lựa chọn đúng loại hình vận động đóng vai trò quan trọng trong việc phát huy lợi ích của tập luyện và hạn chế các tác động bất lợi lên hệ tiêu ...

Với nàng hậu, yoga không chỉ giúp rèn luyện sự cân bằng và linh hoạt của cơ thể mà còn là khoảng thời gian để thư giãn tinh ...

Tôi 56 tuổi, cao huyết áp, đi bộ lúc 5h song tập thể dục giờ này tôi lại lo lắng đột quỵ. Làm thế nào để phòng ngừa? (Duy ...

VTV.vn - Trong bối cảnh nhịp sống hiện đại khiến con người thường xuyên chịu áp lực, nhu cầu chăm sóc sức khỏe theo hướng tự ...

SKĐS - Khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc mỗi đêm không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Chính vì vậy, việc xây dựng những thói quen thư giãn phù hợp trước giờ ...

Trong dịp cuối năm ai cũng bận bịu với áp lực công việc, liên hoan, dọn nhà… vì thế khi đến Tết nhiều người hay rơi vào tình ...

Giáo dục gia đình không chỉ dừng ở việc nuôi con giỏi giang, độc lập và thành công, mà còn là quá trình dạy con cách duy trì ...

Dự báo tử vi ngày 7/2/2026 cho thấy nhiều cung hoàng đạo có xu hướng sống chậm lại và chăm sóc bản thân. Đây là thời điểm lý ...

Từ bỏ những thói quen nhỏ thiếu lành mạnh, bạn sẽ thấy cuộc sống tươi đẹp biết bao. Hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh, ...

Điều đáng nói là suốt 4 tuần đó, Sarah không thay đổi chế độ ăn hay tập luyện – thứ duy nhất khác đi là lượng nước uống mỗi ...

Ẩm thực chọn lọc, nghi lễ đầu năm giản lược, trải nghiệm chăm sóc sức khỏe và các hoạt động gắn với văn hóa bản địa đang trở ...

Tử vi hôm nay 7/2/2026 của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử ...