1.1M views · 10K reactions |  Perfecciona tu Elevación Lateral  En este vídeo, te muestro cómo ejecutar una elevación lateral perfectamente. Ideal para tu próximo entrenamiento de hombros. ️‍♂️ ✅ Guarda este tip y ajusta tu técnica para ver resultados impresionantes.  Dudas o comentarios, estoy aquí para ayudarte. #ElevaciónLateral #FitnessTips #MejoraTuTécnica  @jhansyela | Alberto Hiciano IFBB PRO | Facebook
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